心理沙盘是什么？如何治疗的？_中山心理医生|中山心理咨询-甘露春天中山心理咨询中心

　　刚听说心理沙盘时，大家心里都会猜想心理沙盘是什么，怎么就能进行心理治疗?沙盘游戏会不会就是用一些沙子做的一些游戏?做沙盘游戏就能了解一个人的心理吗?现在让我们带着疑问来了解下心理沙盘是什么!

　　心理沙盘即心理箱庭，沙盘游戏治疗是目前国际上很流行的心理治疗方法。在学校和幼儿园，它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗;在大学和成年人的心理诊所，它也深受欢迎。通过唤起童心，人们找到了回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。

　　心理沙盘是什么?如何治疗的?

　　心理沙盘疗法即箱庭疗法，是由张日昇教授于1998年正式介绍到中国，多年来一直致力于咨询心理学的教学、研究，临床实践和推介工作，积累了丰富的经验并形成系统的理论和应用体系，提出了箱庭疗法“人文关怀、明心见性、以心传心、无为而化”的精髓。被誉为：中国心理箱庭(心理沙盘)第一人。

　　心理沙盘疗法是分析心理学理论同游戏以及其他心理咨询理论结合起来的一种心理临床疗法，通过创造的意想和场景来表达自己，直观显示内心世界，从而可以绕开咨询中的阻抗。基本上各种心理问题与心理障碍均可作为此方法的治疗范畴。作为一种综合性的心理治疗体系，尤其是作为心理分析技术与艺术和表现性心理治疗相结合的主流发展之一。

　　心理沙盘是什么?如何治疗的?

　　心理沙盘被广泛地运用在了心理咨询、心理治疗、心理教育、人力资源开发和专业心理分析的各个领域;其主要的功能和作用包括(但不限于)：心理诊断与综合性心理评估;各种心理压力、紧张与焦虑的缓解;各种心身疾病的专业治疗;综合性的心理教育技术，心理健康的维护与人格发展，艺术表现与创造力的培养和生活质量的提高;以及自性化为目标的心性发展与完善。

　　在北京师范大学张日昇教授的指导下，京师博仁的沙盘配比合理，分为人物、动物、植物、建筑、家具与用品、交通运输、食物果实、自然物质和其他9大类32小类，包含了现实和想象中的各种人与物，能够用于表达各种生活、心理层面的原型和象征意义。

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